مغز شگفت انگیز ما

دیوید لیکلمن در کتاب مغز: داستان شما، به ما کمک می‌کند تا مغز را بهتر بفهمیم. شاید چون ما را با ماده اسرارآمیزی آشنا می‌کند که قدرت و سرعتش در پردازش اطلاعات و تصمیم‌گیری مثال زدنی است و سرمنشا تمام تصمیمات ما در زندگی است. بنابراین، فهم مغز کمکمان می‌کند تا زندگی بهتری برای خود بسازیم. روابطمان را سر و سامان دهیم و با نکاتی که برای زندگی اجتماعی ضروری است، آشنا شویم. تحصیلات، کار، خط مشی اجتماعی ما و … همه و همه به شناخت ما از مغز بستگی دارد. پس اگر دوست دارید با این عضو بدن آشنا شوید، این داستان حیرت‌آور را بخوانید.

درباره مغز اطلاعات بسیار زیادی می‌توانید پیدا کنید. افسانه‌های مختلف و مطالب معتبر و علمی. هرچند دانشمندان نیز درباره ساز و کار این عضو پیچیده، تردیدهایی دارند اما بهرحال، تا امروز اطلاعاتی معتبر به دست آوردند که از وظایف، طرز کار و عملکرد بخش‌های مختلف مغز می‌گوید. این کتاب را بخوانید و دانسته‌هایتان را درباره مغز، به روز کنید.

حالا که با مغز آشنا شدیم، نوبت به پرورش آن می‌رسد. چرا که تمام فعالیت‌های ما وابسته به مغز است. از کار کردن گرفتن تا خوابیدن و رویا دیدن. از درس خواندن تا خیال‌بافی کردن. برای اینکه اختلالی در زندگی ما به وجود نیاید و مغزمان همچنان با سرعت و قدرت به کارش ادامه دهد لازم است تا اقداماتی را انجام دهیم. کارهایی که به ما کمک ‌کند تا حافظه کوتاه مدت و بلند مدتمان را تقویت کنیم و دستی به سر و روی مهارت‌های کلامی‌مان بکشیم.

هرچند پرورش مغز بسیار مهم است، اما نباید آن را در دوران کودکی فراموش کرد و یا نقش و تاثیرگذاری آن را بر زندگی آینده کودکان دست‌کم گرفت. چرا که در این صورت، ابعاد مختلف زندگی، چه بعد جسمی و چه بعد روانی آسیب می‌بیند و ممکن است این آسیب دائمی باشد و یا هرگز رفع نشود. اما والدین در این زمینه چه کاری از دستشان برمی‌آید؟ آیا بازی‌هایی وجود دارد که با انجام دادنشان مغزمان قدرتمندتر و ورزیده‌تر شود؟ محصولات مختلفی که هر روز تبلیغاتشان را می‌بینیم، تا چه حد کارآیی دارند؟ تیموتی ای. پارکر و تریسی پکم آلووی در کتاب صوتی زمینه‌های پرورش مغز پاسخ پرسش‌های شما را می‌دهند.

مغز محل فرماندهی بدن است. اما در عین حال، خیال‌پردازی‌ها و تمام امور ذهنی نیز به مغز برمی‌گردند. انسان‌ها هنوز به طور دقیق نمی‌دانند که چه چیزی سبب شده است تا مغز تماما فیزیکی، سرچشمه چیزی باشد که کاملا غیرمادی است. اما ارتباط آن‌ها باهم انکار ناپذیر است. حتی خود ما هم در گفتگوهای روزمره نشان می‌دهیم که از این ارتباط آگاهیم. هرچند ساز و کارش را ندانیم.

این سوال مهم و اساسی را همه ما باید از خودمان بپرسیم. اینترنت با مغز ما چه می‌کند؟ ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که بدون وجود اینترنت بهم می‌ریزد. در دورانی که بیماری کرونا، افراد را خانه نشین کرد و گرد تعطیلی روی مدارس، دانشگاه‌ها، مهمانی‌ها و جمع‌های خانوادگی و کسب و کارها پاشید، اینترنت به دادمان رسید. به همین ترتیب بخش اعظمی از روند پیشبرد کارهای روزانه و تفریحات را به خود وابسته کرد. اما خیلی خوب است بدانیم این پدیده عجیب چه تاثیری می‌تواند بر مغز ما بگذارد.